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菠菜根雪梨汤
大枣生姜茶
炒藕片
夏季的莲藕肉质较为清爽嫩口,而花谢长莲时节的莲藕最...
类别:食疗谱
红椒豆干炒里脊
豆制品中含量丰富的大豆卵磷脂有益于神经、血管、大脑...
类别:食疗谱
芝麻首乌粥
黑芝麻具有补五脏、益气力、长肌肉、填髓脑、久服轻身...
类别:食疗谱
生姜地黄粥
清热生津,凉血止血,适用于阴虚燥热所引起的鼻出血、...
类别:食疗谱
生姜地黄粥
凉血止血、清热生津。适用于热病后期、阴液耗伤、低热...
类别:食疗谱
银耳黄花鱼尾汤
银耳富有天然特性胶,加上它的滋阴作用,长期服用可以...
类别:食疗谱
清炒豆芽菜
适于老年人、青少年、孕妇、儿童、乳母和高血压、冠心...
类别:食疗谱
菠菜枸杞粥
滋养肝肾、补血健脾。适用于各种类型贫血,对儿童生长...
类别:食疗谱
香甜水果饭
女性长期便秘,直肠内大便过度充盈会导致子宫体倾斜,...
类别:食疗谱
绿叶豆腐羹
豆腐含植物雌激素,能保护血管内皮细胞不被氧化,并可...
类别:食疗谱
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